Бясалгал гэж юу вэ?

Сэтгэл одоо цаг дээр байвал бясалгал.

Сэтгэл тайван, эргэлзээгүй, хүлээлтгүй байвал бясалгал.

Сэтгэл өөрөө сэтгэл байхаа больж, эх үүсвэртээ эргэж ирснийг бясалгал гэнэ.

Илүү дэлгэрэнгүйг:

http://www.artofliving.org/mn-mn/%D0%B1%D1%8F%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D0%BB-%D0%B3%D1%8D%D0%B6-%D1%8E%D1%83-%D0%B2%D1%8D